どうしたら自分に自信が持てるようになれるか

自分に自信がないと、ネガティブな事ばかり考えて、落ち込んでしまいます。

しかし、人生一度っきり、そんな事ばかりを考えるなんて時間の無駄。

では、どうしたら自分に自信が持てるようになれるかを考えてみました。

何かをやり続けて自信にする

どんなことでもやり続けていると、それなりにうまくなるので、それが自信につながる。

自分はこれだけはやり続けてきたんだと、励ますことができる。

継続は力なりで、こつこつ続けたきたことは、いつか自分の最大の武器になる。

興味のあるもの、自分の成長につながることをやる。

どんな小さなことでも成功が続くと、自分はやればできると思いこむようになる。

前はできなかったことができるようになったとことも成功。腕立て伏せが10回もできるようになったとか。

昔のことでもいいので、あの時自分はこんなことができた、うまくいったことを思い出し自分を褒めてあげる。

とにかく挑戦。

失敗しても、その瞬間は落ち込むかもしれませんが、何もやらないよりは前進しているし、いつかはその失敗もいい思い出になる。

成功したら、以外となんとかなる！という最高の自信が手に入る。

挑戦していると、周りにバカにされることもありますが、結局行動している人が成長するので、何を言われても気にせず、どんどん挑戦すること。

結局暇だから、自信を持てるようにするためにはなんて考えたりするわけで、何かに没頭して余計なことを考える暇をなくす。

例えば、ブログを毎日書く。毎日書くのは大変だし、ネタも探さないといけないので、余計な悩みを考えている暇がない。

あとは、趣味に没頭する。

自分はいろいろなことが知りたいので、常に本やインターネットで情報収集をしています。

とりあえず何かに没頭すれば知らないうちに、自分に自信がつくのではないのでしょうか。

まだまだ自分には自信が持てないので、これからも自分を成長させていきたいです。