アウトプット実践ブログ

情報収集したことを発信し、より知識を深めていくブログ。

2016-08-13から1日間の記事一覧

もっと早く知りたかった。鼻呼吸のメリット

今まで口呼吸をして生活していました。 しかし、偶然口呼吸のデメリットを知り、危機感を感じ、鼻呼吸に切り替えました。 そこで、自分が感じた口呼吸のデメリット、鼻呼吸に切り替え、どう変わったかを書きます。 口呼吸のデメリット 目がいつも半開きで、…